好好对待自己

一位牧者劝一个刚被伤害的年轻人：“超越伤痛的唯一方法就是原谅伤害你的人。”他理直气壮地反驳：“这未免太便宜他了吧！我要恨他一辈子，不让他好过。”
牧者回答说：“不好过的其实是你自己，因为你在提着一袋的臭垃圾，期盼能熏死他人，但这一路上却是自己闻着垃圾的臭味。”

圣经给人一个十分重要的教导：若人与人之间有过节，总要彼此包容和饶恕；主怎样饶恕我们，我们也要怎样饶恕人。（西三13）如果人没有饶恕，愤怒和怨恨就累积起来，每当回想伤痛时，这些愤怒和怨恨就像锋利的刀切割在自己的心灵上，以致鲜血涔涔，伤口持续扩大、发炎。

不饶恕人的人心里充满苦毒，而且会有意无意在言语、态度和行动上伤害别人。所以社会上有打人事件的发生，虐待狂的出现，以及杀人犯的露面。人过去有很多久未处理的伤口，旧伤未愈，新伤又来，以致愤恨累积，形成攻击性的行为。恐怖分子的杀人行为同样是来自愤恨，不能饶恕的心态导致他人国破人亡。
饶恕别人虽然不容易，但其实是在释放自己。好好处理伤口吧！